目前分類：南拳蔡李佛 (46)
- Mar 04 Tue 2008 23:42
南拳蔡李佛的套路-小梅花拳
- Mar 04 Tue 2008 23:29
南拳蔡李佛的套路-初學五輪搥
在學習過五輪馬之後，緊接著要學習的是五輪搥，
學習各種基本橋法與馬步、身形的組合運用...
蔡李佛拳橋法，主要有穿、盤、掛、插、掃五種，
穿指穿撓手，盤指盤僑手，掛指掛搥，插指插搥(分陽插與陰插)，掃即是掃搥(包含了极搥)，
而在五輪搥中，藉由五個輪式充分體現這五種橋法！
學習各種基本橋法與馬步、身形的組合運用...
蔡李佛拳橋法，主要有穿、盤、掛、插、掃五種，
穿指穿撓手，盤指盤僑手，掛指掛搥，插指插搥(分陽插與陰插)，掃即是掃搥(包含了极搥)，
而在五輪搥中，藉由五個輪式充分體現這五種橋法！
- Feb 24 Sun 2008 02:32
蔡李佛初學五輪馬
<資料來源：美國蔡李佛總會；網址：http://www.choyleefut-us.com/>
拳經云：未練拳頭先練紮馬。
紮馬也叫紮馬步，一向是學拳練拳之人的入門初步功夫，當然，蔡李佛拳也不例外！
蔡李佛拳初期練習之紮馬功夫全稱為蔡李佛初學五輪馬，簡稱初學五輪馬，或五輪馬。
此套馬法乃創始者融合南北馬法於一體而創，專為初入門者而設，並搭配另外一套重點練習
- Feb 24 Sun 2008 02:08
蔡李佛拳派的傳承武技套路
根據美國蔡李佛總會所發表的資料，由蔡李佛雄勝四傳弟子陳耀垣師傅親撰的文章顯示：
陳享公，就此在故鄉創設取用雄勝始祖館的稱號，所以雄勝及蔡李佛家拳派創自陳享公為
始祖，因為他懷念初期學技的時候追隨族叔陳遠護公學技來的，也是少林佛門拳中，再學
李友山，後學蔡福，所以不忘師恩，將拜過三位師傅習技的意義創設為蔡李佛家拳派，是
紀念尊師重道也。享公那時候是這樣開始創設蔡李佛家拳派武技，在新會崖西京梅鄉傳授
陳享公，就此在故鄉創設取用雄勝始祖館的稱號，所以雄勝及蔡李佛家拳派創自陳享公為
始祖，因為他懷念初期學技的時候追隨族叔陳遠護公學技來的，也是少林佛門拳中，再學
李友山，後學蔡福，所以不忘師恩，將拜過三位師傅習技的意義創設為蔡李佛家拳派，是
紀念尊師重道也。享公那時候是這樣開始創設蔡李佛家拳派武技，在新會崖西京梅鄉傳授
- Feb 22 Fri 2008 20:01
深具海彙百川、以武會友豐富哲學思想的南拳蔡李佛
- Feb 21 Thu 2008 01:18
蔡李佛拳派飲水思源之為本的文化內涵與鍥而不捨的創始精神
文章摘錄自：廣東新會蔡李佛始祖拳會
“蔡李佛”作爲一個武術門派名稱，令許多人費解，故常有人問：蔡李佛拳是陳享首創，爲
何不叫“陳家拳”或“某某拳”，偏偏起用這古怪名稱。將其由來簡單介紹，疑問者會有片
面的認識。然而，要作深一層含義解釋，恐怕片言隻語難以表達清楚。中國大陸廣東省某報
“蔡李佛”作爲一個武術門派名稱，令許多人費解，故常有人問：蔡李佛拳是陳享首創，爲
何不叫“陳家拳”或“某某拳”，偏偏起用這古怪名稱。將其由來簡單介紹，疑問者會有片
面的認識。然而，要作深一層含義解釋，恐怕片言隻語難以表達清楚。中國大陸廣東省某報
- Feb 19 Tue 2008 02:24
鴻勝蔡李佛-張炎與蔡李佛武館析疑
談到蔡李佛的發展，除了陳享外，還有一個很重要的人物，他就是張炎。
對於諸史傳說，非常好奇，為何會有二位創始人的出現，因此就搜集有關蔡李佛及其武館
源流的情況。因此個人也就參考了香港與大陸等相關資訊，今天特地丟出新會洪勝始祖會
館刊登記者謝維健的文章提供參考：
對於諸史傳說，非常好奇，為何會有二位創始人的出現，因此就搜集有關蔡李佛及其武館
源流的情況。因此個人也就參考了香港與大陸等相關資訊，今天特地丟出新會洪勝始祖會
館刊登記者謝維健的文章提供參考：
- Feb 17 Sun 2008 23:18
譚三及北勝蔡李佛
譚三是廣東省開平縣人，幼在江門隨阮泰學洪拳，擅使雙捶椿，後投雷燦師公門下學習鴻勝
門。雷師公為張鴻勝人室弟子，譚師得其傳，又時與同門黃滔、劉忠日夕揣摩，創立了不少
優越手法，大有青出於藍而勝於藍。
門。雷師公為張鴻勝人室弟子，譚師得其傳，又時與同門黃滔、劉忠日夕揣摩，創立了不少
優越手法，大有青出於藍而勝於藍。
- Feb 17 Sun 2008 14:37
鴻勝蔡李佛創始人張炎生平軼事
張炎生平
張炎別名張鴻勝，生於1824年，廣東新會湘水鎮東凌村人。
張炎自幼愛習武，隨陳享習武，17歲時得陳享推薦投奔廣西八排山閘建寺青草和尚，
學藝八年，得傳佛門內外八卦拳等技藝及醫術。青草和尚囑張炎下山聯絡各方志士反清覆明
，並贈“鴻勝”二字予張炎為名。“鴻”與“洪”(明開國皇帝朱元璋之年號洪武)同音，寓
張炎別名張鴻勝，生於1824年，廣東新會湘水鎮東凌村人。
張炎自幼愛習武，隨陳享習武，17歲時得陳享推薦投奔廣西八排山閘建寺青草和尚，
學藝八年，得傳佛門內外八卦拳等技藝及醫術。青草和尚囑張炎下山聯絡各方志士反清覆明
，並贈“鴻勝”二字予張炎為名。“鴻”與“洪”(明開國皇帝朱元璋之年號洪武)同音，寓
- Feb 16 Sat 2008 00:11
陳享下山
西元1872年（清同治十二年）10月（應是1832年，清道光十二年-始祖拳會校正，下同），
陳享（1806－1875年）新會京梅鄉人士，先在廣東名山（羅浮山）華首寺，後在白鶴觀旁
的寶積寺拜蔡福和尚為師，蔡福頭頂的頂痣（即和尚入寺時，削髮、炙香火痣）特別大，所
以人稱他叫爛頭和尚。他的武術功底很深，陳享在蔡福門下，日夜苦練硬功。十年後，陳享
聽到家鄉和羅浮山附近盜賊四起，蹂躪鄉里。他心想，練功不為民造福，練來何用呢？於是
陳享（1806－1875年）新會京梅鄉人士，先在廣東名山（羅浮山）華首寺，後在白鶴觀旁
的寶積寺拜蔡福和尚為師，蔡福頭頂的頂痣（即和尚入寺時，削髮、炙香火痣）特別大，所
以人稱他叫爛頭和尚。他的武術功底很深，陳享在蔡福門下，日夜苦練硬功。十年後，陳享
聽到家鄉和羅浮山附近盜賊四起，蹂躪鄉里。他心想，練功不為民造福，練來何用呢？於是
- Feb 13 Wed 2008 22:56
蔡李佛拳派傳承源流簡譜
南拳蔡李佛拳派傳承源流簡譜，這是摘錄自蔡李佛新會洪勝始祖館記載的傳承體系資料；
開山始祖陳享公師承蔡福、李友山、陳遠護；
陳享公的傳人、部分弟子及其任教地方：
傳人：
- Feb 13 Wed 2008 01:29
鴻勝蔡李佛創始人生平小考
張炎別名張鴻勝，生於1824年，廣東新會湘水鎮東淩村人，曾師從李友山、陳享及青草和尚
，是蔡李佛拳的創始人之一。1851年在佛山張炎創鴻勝館，"鴻"與"洪"同音．以紀念
朱洪武，寓意反清複明必定取得勝利。創館不久，張炎投身太平天國革命，在軍中傳授武藝
。革命失敗後，張炎逃亡香港，至1867年，張炎重返佛山，此後，所傳主要拳術名為平拳、
長拳，意為"太平天國、長安萬年"， 張炎門下弟子有陳盛、雷燦、李思、黃寬、張三炳、
，是蔡李佛拳的創始人之一。1851年在佛山張炎創鴻勝館，"鴻"與"洪"同音．以紀念
朱洪武，寓意反清複明必定取得勝利。創館不久，張炎投身太平天國革命，在軍中傳授武藝
。革命失敗後，張炎逃亡香港，至1867年，張炎重返佛山，此後，所傳主要拳術名為平拳、
長拳，意為"太平天國、長安萬年"， 張炎門下弟子有陳盛、雷燦、李思、黃寬、張三炳、
- Feb 12 Tue 2008 23:45
蔡李佛拳派練拳行功秘要
蔡李佛拳派創拳始祖陳享 公著作有練拳行功祕要，不僅給予後學末進可供鍛鍊參考以及該
注意處，這也是值得我們參考深思的文章。
人之體魄，有強壯瘦弱之分；人之智能，有聰慧愚魯之別；人之壯弱，亦有男女老幼之異
。因此，凡創宗立派、編制拳譜，當顧及學者之稟賦，使能適合而勝任愉快。不然者，徒令
注意處，這也是值得我們參考深思的文章。
人之體魄，有強壯瘦弱之分；人之智能，有聰慧愚魯之別；人之壯弱，亦有男女老幼之異
。因此，凡創宗立派、編制拳譜，當顧及學者之稟賦，使能適合而勝任愉快。不然者，徒令
- Feb 12 Tue 2008 23:25
蔡李佛拳八訣
蔡李佛拳八訣:陰、陽、剛、柔、虛、實、偷、溜！
這是在練習蔡李佛拳時所需要特別注意的練拳拳訣
一、陰與陽：互相對立，牽制，拳技方面向上為陽插，向下為陰插；掛、拋為陽手，
掃忣為陰手，昂掌為陽掌，頂掌為陰掌！
這是在練習蔡李佛拳時所需要特別注意的練拳拳訣
一、陰與陽：互相對立，牽制，拳技方面向上為陽插，向下為陰插；掛、拋為陽手，
掃忣為陰手，昂掌為陽掌，頂掌為陰掌！
- Feb 12 Tue 2008 14:54
蔡李佛拳三寶
雄勝、鴻勝、北勝，三勝一家，蔡李佛拳三寶-「掛」、「哨」、「插」
訣曰：盤橋無定式，掛哨打縱橫，插哨標馬上，旋腰力呈雄
掛搥定義：
在蔡李佛拳中，掛字訣屬範圍較大，力度雄厚的拳法，而且屬搶攻性的攻擊手法。在實踐中
訣曰：盤橋無定式，掛哨打縱橫，插哨標馬上，旋腰力呈雄
掛搥定義：
在蔡李佛拳中，掛字訣屬範圍較大，力度雄厚的拳法，而且屬搶攻性的攻擊手法。在實踐中
- Feb 12 Tue 2008 02:45
北勝蔡李佛拳法風格特點
北勝蔡李佛拳術精義
武術又稱技擊，可強身健體，並可搏鬥禦敵，達到強身健體之目的。本門之拳術及心法（法門）
以『盤、拿、掛、哨、插、拋、撞、鞭、劈、標、打』為基本手法，並配合『四平馬、丁字馬、
扭馬、擺馬、跪馬、標馬、偷彈馬』加『撐、釘、撩、踢、掃、截、勾、彈』等腳法組成。剛
武術又稱技擊，可強身健體，並可搏鬥禦敵，達到強身健體之目的。本門之拳術及心法（法門）
以『盤、拿、掛、哨、插、拋、撞、鞭、劈、標、打』為基本手法，並配合『四平馬、丁字馬、
扭馬、擺馬、跪馬、標馬、偷彈馬』加『撐、釘、撩、踢、掃、截、勾、彈』等腳法組成。剛
- Feb 12 Tue 2008 02:27
雄勝蔡李佛拳法風格特點
雄勝一脈的特點總括為身型端正、肩活腰鬆、動作舒展大方。手法要求長、中、短三結合，左右
開弓，發勁如輪轉，勢勢相連，變化莫測，影上打下，影左打右。活動幅度大，套路結構的活動
範圍比南派各家較大。
"姜子槌"是該派獨特之手型。手法全面，長、中、短橋並用，左右開弓，講究攻防技法配合，
招式勢勢相連，變化莫測。勁力充沛，剛柔相濟，剛而不僵，勢雄力猛，有推山移海之勢；
開弓，發勁如輪轉，勢勢相連，變化莫測，影上打下，影左打右。活動幅度大，套路結構的活動
範圍比南派各家較大。
"姜子槌"是該派獨特之手型。手法全面，長、中、短橋並用，左右開弓，講究攻防技法配合，
招式勢勢相連，變化莫測。勁力充沛，剛柔相濟，剛而不僵，勢雄力猛，有推山移海之勢；
- Feb 11 Mon 2008 01:11
鴻勝蔡李佛拳法風格特點
“佛家”〈少林派〉相傳是傳自少林寺一位高僧杏隱﹝清草﹞禪師所領悟出來的一套獨特技擊術
之稱號。從張鴻勝祖師上八排山，跟隨杏隱禪師學技，後稱“佛家﹝鴻勝﹞”，直至第三傳人譚
三在廣州小北設館授徒，再始創為"佛家（北勝）"。
- Feb 10 Sun 2008 23:18
三勝一家---蔡李佛拳家派別概說
◎源流
始創人為廣東省新會京梅鄉陳享(1805-1875)，陳享為農家子弟，12歲隨族叔陳遠護練習佛家
拳，十九歲向李友山學習李家拳法，後又遠道求學，拜羅浮山隱居還俗僧人蔡福為師，三十四歲
返鄉設館授徒，經陳享潛心研究將三家拳法精華熔於一爐，形成一支新派---蔡李佛拳，為紀念
恩師所教，故名。此拳經過一百四十餘年流傳，枝繁葉茂，成為廣東嶺南一大拳派，流行於廣
始創人為廣東省新會京梅鄉陳享(1805-1875)，陳享為農家子弟，12歲隨族叔陳遠護練習佛家
拳，十九歲向李友山學習李家拳法，後又遠道求學，拜羅浮山隱居還俗僧人蔡福為師，三十四歲
返鄉設館授徒，經陳享潛心研究將三家拳法精華熔於一爐，形成一支新派---蔡李佛拳，為紀念
恩師所教，故名。此拳經過一百四十餘年流傳，枝繁葉茂，成為廣東嶺南一大拳派，流行於廣
軍事資訊 (4)
