在學習過五輪馬之後,緊接著要學習的是五輪搥,
學習各種基本橋法與馬步、身形的組合運用...
蔡李佛拳橋法,主要有穿、盤、掛、插、掃五種,
穿指穿撓手,盤指盤僑手,掛指掛搥,插指插搥(分陽插與陰插),掃即是掃搥(包含了极搥),
而在五輪搥中,藉由五個輪式充分體現這五種橋法!
並由初始的訓練開始,逐漸掌握靈活的體悟,由運轉而出變化,由柔弱生剛強,
進而已窺蔡李佛拳的堂奧!



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南拳春秋大夢-嶺南振武堂拳藝研究工作室

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