才剛進入農曆年，大地還是一片寒風細雨之中，就接到了師父吩咐要一起去接機的指示，
接機？接哪一位人士呢？
其實就是名震遐邇的動作功夫影視巨星、我們洪家拳門的前輩-劉家輝師伯公！
師伯公遠道而來，師父當然就得要費心安排與招待！
- Apr 30 Thu 2009 15:45
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洪家拳名宿喜相逢
才剛進入農曆年，大地還是一片寒風細雨之中，就接到了師父吩咐要一起去接機的指示，
接機？接哪一位人士呢？
其實就是名震遐邇的動作功夫影視巨星、我們洪家拳門的前輩-劉家輝師伯公！
師伯公遠道而來，師父當然就得要費心安排與招待！
- Apr 29 Wed 2009 23:49
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太祖拳_太祖催戰_廖來發師傅精采演繹
太祖拳、台灣本地拳種之ㄧ，
在北部較為少見，但在中南部地區練習的人就較常看到，
但是一樣的是，都面臨了傳統武術傳承的潛在危機！
台灣拳種深受福建南拳的影響，五祖、白鶴、太祖、羅漢、金鷹等拳種各自大放異彩，
- Apr 29 Wed 2009 02:29
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洪家拳_行者棍拆
- Apr 28 Tue 2009 20:17
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葉問首映會表演的花絮
- Apr 06 Mon 2009 20:50
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師父帶隊武術表演-葉問台北首映會
- Mar 29 Sun 2009 19:33
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祝福
日前，
很高興可以見證了一樁令人欣喜的婚事，也是我們師門嶺南拳術總會的一大喜事！
那是師兄-林志剛先生和交往多年的文晴小姐踏上了紅毯，歡喜結成百年美好姻緣，
也算是了了 師父和師母的一樁心願！
- Jan 02 Fri 2009 18:20
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歡喜遇拜洪家拳明師---拜師週年有感
拜入師門後，至目前為主已滿了一週年！
常常在想，這一年來真的是收穫良多！不用說不僅是在武藝見識與能力的增長上，在個人
的智識上跟在師父身旁，也都有所啟發與體悟，這才是最令我感到有所深深的感受與深刻
的認知！人生一世、擇師不需多人，一位能夠給我們在武學上及人生的見識與智識上都能
- Dec 28 Sun 2008 21:27
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台灣嶺南總會公演-洪拳國術
- Dec 07 Sun 2008 19:08
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洪家拳打木人樁
- Oct 23 Thu 2008 23:25
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學武的感想 III
學武，
會有問題需要釐清、會有需要學習的對象、
也總是會有需要正面溝通的對話與交流，
這也就是為什麼需要有師父在旁指導與提點！
練拳的日子裡，
師父只要有空檔的時候，就會來看看我們在練習的狀況，看是否能將拳術演練確實到位？
看看是否練習熟析？是否一樣單純練習而不會在過程中添加多餘的？
想起了師父之前所傳授很單純但是也很重要的拳理：『形意雙修！-
有形無意傻把戲，有意無形假機伶，練拳最重要的是要把型跟意都需要做到！』。
以前，
在練習的時候，怕都未能注意到此一要點，白話講就是check point，
不管是早期演練八極拳還是之前的南拳等等。
這一次 師父特別提出了這一個自我省思重要的觀念時，
雖然之前聽過郭老師提過，
畢竟聽從但演練力未怠！
這一次，
在歷經練習嶺南拳藝這一段時期的沉澱與體悟時，
聽到 師父再次之言，
猶如暮鼓晨鐘般的震撼！
自己其實是基本功要在多方努力的，
都得要好好的要求自己，
其實審核的標準point就只能要多多自我要求與琢磨，
以及同門師兄弟和 師父的砥礪。
學習傳統武術，
無須貪多，
任何一套拳術都值得我們一再的反芻，
勤有益、戲無功！