- Mar 05 Wed 2008 13:17
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南拳蔡李佛的套路-象形拳系列1
- Mar 05 Wed 2008 13:15
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南拳蔡李佛的套路-八卦拳系列3
- Mar 05 Wed 2008 13:14
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南拳蔡李佛的套路-八卦拳系列2
- Mar 05 Wed 2008 12:52
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南拳蔡李佛的套路-八卦拳系列1
- Mar 05 Wed 2008 01:02
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南拳蔡李佛的套路-虎豹拳
- Mar 05 Wed 2008 00:18
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南拳蔡李佛的套路-平拳
- Mar 04 Tue 2008 23:42
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南拳蔡李佛的套路-小梅花拳
- Mar 04 Tue 2008 23:29
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南拳蔡李佛的套路-初學五輪搥
在學習過五輪馬之後，緊接著要學習的是五輪搥，
學習各種基本橋法與馬步、身形的組合運用...
蔡李佛拳橋法，主要有穿、盤、掛、插、掃五種，
穿指穿撓手，盤指盤僑手，掛指掛搥，插指插搥(分陽插與陰插)，掃即是掃搥(包含了极搥)，
- Feb 24 Sun 2008 02:32
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蔡李佛初學五輪馬
<資料來源：美國蔡李佛總會；網址：http://www.choyleefut-us.com/>
拳經云：未練拳頭先練紮馬。
紮馬也叫紮馬步，一向是學拳練拳之人的入門初步功夫，當然，蔡李佛拳也不例外！
蔡李佛拳初期練習之紮馬功夫全稱為蔡李佛初學五輪馬，簡稱初學五輪馬，或五輪馬。
此套馬法乃創始者融合南北馬法於一體而創，專為初入門者而設，並搭配另外一套重點練習
手法之五輪搥，共同列為蔡李佛拳必學之基礎。
此五輪馬已包涵本派基礎實用步法，有高樁馬之分，其結構動作也前後進退，左右顧盼，活
動而不呆板，其步法有進步四平，退步四平，左右扭身小四平（即左右打膊）等。
所謂五輪，乃是一個回合即稱一輪，因為整套馬法一共有五個回合，故名五輪馬。
又因為輪者為圓的意義，此套馬法有五圓之勢：
一、兩手叉腰為形圓
二、身腰左右轉動為勢圓
三、左右卸膊打膊為手圓
四、吊腳為腿圓
五、四平馬開為步圓
五輪馬內，步法分為太極、兩儀、三才、四象、八卦。其轉動有如車輪之旋轉，動作飄忽而
瀟洒自如。馬式有四平馬、纏絲馬、落跪馬、推彈馬、子午馬、吊提馬等等。
馬合步法，動作繁複而多變。故能熟習五輪馬法，對日後招式掌握至能生巧矣。
如此五勢變化，形、勢『身』、手、腿、步此為五輪馬，因而變換練習，蔡李佛拳因而開始
變化而起！也是學習蔡李佛拳者必經之道！
提供不同團體所演繹的五輪馬為參考：
- Feb 24 Sun 2008 02:08
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蔡李佛拳派的傳承武技套路
根據美國蔡李佛總會所發表的資料，由蔡李佛雄勝四傳弟子陳耀垣師傅親撰的文章顯示：
陳享公，就此在故鄉創設取用雄勝始祖館的稱號，所以雄勝及蔡李佛家拳派創自陳享公為
始祖，因為他懷念初期學技的時候追隨族叔陳遠護公學技來的，也是少林佛門拳中，再學
李友山，後學蔡福，所以不忘師恩，將拜過三位師傅習技的意義創設為蔡李佛家拳派，是
- Feb 22 Fri 2008 20:01
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深具海彙百川、以武會友豐富哲學思想的南拳蔡李佛
- Feb 21 Thu 2008 01:18
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蔡李佛拳派飲水思源之為本的文化內涵與鍥而不捨的創始精神
文章摘錄自：廣東新會蔡李佛始祖拳會
“蔡李佛”作爲一個武術門派名稱，令許多人費解，故常有人問：蔡李佛拳是陳享首創，爲
何不叫“陳家拳”或“某某拳”，偏偏起用這古怪名稱。將其由來簡單介紹，疑問者會有片